✨ Bulles de Yin Yoga –

 " Le feu qui relie ❤️‍🔥 "  ✨

🕯️ Vendredi 12 et Samedi 13 juin – 10h30 à 11h45

🕯️ Vendredi 26 juin – 17h à 18h15

Avec l'arrivée de l'été, l'énergie du Feu prend peu à peu sa place. 

Associée aux méridiens du Cœur et de l'Intestin grêle, elle nous invite à ouvrir l'espace du lien tout en affinant notre discernement : reconnaître ce qui nous nourrit, ce qui nous met en joie, et ce que nous sommes prêts à laisser derrière nous.

À travers des postures tenues dans la lenteur et le relâchement, nous viendrons explorer cette énergie du Feu, soutenir la circulation du Qi et cultiver une présence plus sensible à nous-mêmes et au monde qui nous entoure.

Les séances aborderont cette même thématique, mais avec des séquences de postures différentes entre le 12-13 Juin et le 26 Juin. Chacune pourra donc être vécue indépendamment… ou en complément de l'autre.

Une parenthèse de douceur et d'écoute pour ralentir, ressentir et laisser émerger ce feu calme et vivant qui relie plutôt qu'il ne consume.

💶 En conscience, à partir de 15 €

📍 Association LUX AKKADIA – 26 bis rue de la Treille, Divatte-sur-Loire

📲 Inscription : 07 66 08 31 99 (SMS ou WhatsApp)

🤍 Viens comme tu es, avec ton souffle et ta présence.

#YinYoga #YinYogaNocturne #YogaDuSoir #YogaNantes #YogaLoireAtlantique #LuxAkkadia #YogaDouceur #YogaLenteur #YogaRelaxation #YogaRestauratif #FinDannee #RituelDeFinDannee #YogaLune #YogaIntérieur #ElementEau #YogaProfond #PratiqueLente #RespirationConsciente #BienÊtre #SoiréeYoga #YogaTherapie #PauseSacrée #YogaPourTous #LaChapelleBasseMer #MauvesSurLoire #DivatteSurLoire #YogiLife #SlowPractice #LetGo #YinMagic

Nouveauté :

🌿 Yoga adapté – 

douleurs, fatigue, mobilité 🌿

Ces séances de yoga adapté sont spécialement pensées pour les personnes qui ressentent des douleurs chroniques, de la fatigue, des raideurs, ou une diminution de la mobilité, et qui souhaitent bouger en douceur, en toute sécurité.

La pratique se fait en tout petit groupe (4 personnes maximum) afin de permettre une attention individualisée et des adaptations selon les besoins de chacun. Aucune expérience du yoga n’est nécessaire.

🔹 Déroulement de la séance :
– un temps de prise de conscience du corps et de respiration simple
– des mouvements doux et lents sur chaise, pour mobiliser les articulations et renforcer les muscles sans forcer
– des postures au sol, tenues dans le relâchement, pour détendre profondément le corps
– une relaxation guidée de type Yoga Nidra, pour apaiser le système nerveux et récupérer

Chaque séance respecte le rythme de chacun. Les postures sont adaptées, modifiables, et proposées sans recherche de performance.

📍 Lieu : Association Lux Akkadia 26 bis rue de la Treille, Divatte-sur-Loire
💶 Tarif : 15 € la séance
👥 Groupe limité à 4 personnes
📲 Renseignements et inscriptions : 07 66 08 31 99 (SMS ou WhatsApp)

Prochaines séances : Mardi 9 Juin, Mardi 23 Juin 2026