🌟 Atelier de Yoga du Dimanche 20 Avril 2025 :

🌀 Vishuddha – La Voix du Printemps 🌿✨ ✨

En avril, Lux Akkadia Yoga vous invite à explorer Vishuddha, le chakra de la gorge, cet espace où l’intérieur rencontre l’extérieur, où les émotions prennent forme, où la voix se déploie.

Au printemps, la nature se réveille et murmure au monde ses premiers chants : le vent danse entre les branches, l’eau coule librement, les oiseaux célèbrent la lumière grandissante. Comme elle, votre voix mérite de s’épanouir, libérée des retenues, fluide et authentique.

Cet atelier sera une invitation à se reconnecter à l’énergie vibratoire du printemps et à ouvrir Vishuddha, non seulement par la parole, mais aussi par le souffle, le mouvement et le son.

💫 Pendant 2h15, nous explorerons :

🎶 Des pratiques de respiration et de vibration pour éveiller l’énergie du chakra de la gorge

🌀 Des asanas favorisant l’ouverture et l’alignement du cou, des épaules et du diaphragme

🌬 Une méditation guidée sur le souffle et la résonance intérieure

🔵 Une exploration des sons et des mantras pour libérer la voix et les émotions

💤 Un Yoga Nidra pour ancrer et intégrer ces nouvelles vibrations

 Cet atelier , comme les autres, mêle les pratiques du Yoga Transformationnel (issu du Yoga intégral de Sri Aurobindo et de la Mère), du Kundalini Yoga et du Yoga Nidra

📅 Date : Dimanche 20 Avril

⏰ Heure : 10h à 12h15 (Merci d’arriver 10 minutes avant)

📍 Lieu : Association LUX AKKADIA, 26 bis rue de la Treille, 44450 Divatte-sur-Loire

💰 Prix : En conscience, à partir de 15 €

Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, contactez-moi au 07 66 08 31 99 (par SMS ou WhatsApp).

🔹 Paiement : Les paiements se font en amont (en ligne, espèces ou chèque) dans les jours suivant la réservation, pour simplifier l’organisation et me permettre de me consacrer pleinement à votre accueil et à l’atelier. Merci infiniment pour votre compréhension. 🙏

Cet atelier est ouvert à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou pratiquant régulier. Venez en tenue confortable avec la possibilité de vous mettre en tee-shirt, avec une gourde et un plaid pour le Yoga Nidra.

🌿 Laissez votre voix s’accorder aux vibrations du printemps, dans l’harmonie du souffle et du mouvement. 🔵

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🌟Atelier de Yoga du Dimanche 30 Mars 2025 :

Éveil du printemps – Réanimer son feu intérieur 🌟

En mars, Lux Akkadia Yoga vous invite à célébrer l’éveil du printemps en réactivant votre vitalité et en équilibrant vos polarités intérieures. Après l’hiver, où le corps et l’esprit se sont mis en veille, cet atelier vous aidera à rallumer votre feu intérieur en trouvant l’harmonie entre action et lâcher-prise, puissance et douceur, énergie solaire et ancrage lunaire.

Pendant 2h15, nous explorerons :

Une pratique inspirée du Kundalini Yoga et du Yoga transformationnel pour éveiller et harmoniser votre énergie vitale

Des pranayamas pour réveiller le souffle et clarifier l’esprit

Des postures alliant force et fluidité pour relancer la circulation énergétique

Une méditation guidée pour nourrir votre feu intérieur et retrouver votre élan

Un temps de Yoga Nidra pour intégrer ces énergies et les laisser rayonner

Date : Dimanche 30 Mars

Heure : 10h à 12h15

Lieu : Association LUX AKKADIA, 26 bis rue de la Treille, 44450 Divatte-sur-Loire

Prix : En conscience, à partir de 15 €

Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, contactez-moi au 07 66 08 31 99 (par SMS ou WhatsApp).

Cet atelier est ouvert à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou pratiquant régulier. Prévoyez une tenue confortable avec la possibilité de vous mettre en tee-shirt, une gourde, et un plaid pour le Yoga Nidra.

Paiement : Les paiements se font en amont (en ligne, espèces ou chèque) les jours suivant la réservation, afin de faciliter l’organisation et me permettre de me consacrer pleinement à votre accueil et à l’atelier. Merci infiniment pour votre compréhension.

Offrez-vous ce moment pour raviver vos énergies et embrasser pleinement le renouveau du printemps.

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🌟 Atelier de Yoga du Dimanche 9 Février 2025 :

Sous la protection de Ganesh 🌟

En Février, Lux Akkadia Yoga vous invite à plonger dans l’énergie bienveillante et puissante de Ganesh, le dieu à tête d’éléphant, maître des commencements et ôteur des obstacles. 🐘✨

Symbole de sagesse, de prospérité et de renouveau, Ganesh nous enseigne à accueillir le changement, à surmonter les défis avec sérénité, et à ouvrir la voie à de nouvelles opportunités. Cet atelier vous propose de vous connecter à cette énergie douce et forte à travers une pratique inspirée et pleine de sens.

🌺 Laissez Ganesh ouvrir les chemins devant vous
💪 Développez courage et résilience face aux obstacles
✨ Connectez-vous à votre force, votre créativité et à votre sagesse intérieure

Pendant 2h15, nous explorerons :
• Des asanas symboliques, inspirés par l’énergie et la force de Ganesh, pour ouvrir le corps et libérer les blocages.
• Des pranayamas pour retrouver clarté, calme et enracinement face aux défis.
• Une méditation guidée, à la rencontre de Ganesh et de son énergie protectrice.
• Un temps de Yoga Nidra pour intégrer ces enseignements et éveiller la confiance en votre potentiel.

La symbolique de Ganesh vous accompagnera tout au long de cet atelier, entre mouvements, souffle et introspection, pour vous recentrer et vous ouvrir à l’essentiel.

📅 Date : le Dimanche 9 Février
⏰ Heure : 10h à 12h15 (Merci d’arriver 10 minutes avant)
📍 Lieu : Association LUX AKKADIA, 26 bis rue de la Treille, 44450 Divatte-sur-Loire
💰 Prix : En conscience, à partir de 15 €

Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, contactez-moi au 07 66 08 31 99 (par SMS ou WhatsApp).

Paiement : Les paiements se font en ligne avant la séance, pour simplifier l’organisation et me permettre de me consacrer pleinement à votre accueil et à l’atelier. Merci infiniment pour votre compréhension. 🙏

Cet atelier est ouvert à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou pratiquant régulier. Venez en tenue confortable et apportez un plaid pour le Yoga Nidra.

Faites de février un moment d’ouverture, de courage et de transformation, sous la protection de Ganesh. 🙏🕉

Hari OM 

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🌟 Atelier Yoga du Dimanche 12 Janvier 2025 : Les Torsions, un Chemin vers la Détox et l’Équilibre 🌟

En ce début d’année, offrons à nos corps et à nos esprits un moment de régénération et de légèreté. Cet atelier sera dédié aux torsions, ces postures puissantes qui invitent à la détoxification et à la libération.

Les torsions sont bien plus que des mouvements physiques : elles symbolisent un retour à notre centre, un nettoyage des stagnations et une ouverture vers un équilibre renouvelé. En stimulant les organes internes et en relâchant les tensions accumulées, elles nous connectent à notre souffle et à notre énergie profonde. Les torsions, lorsqu’elles sont présentes sur le tapis, reflètent également notre capacité à embrasser le changement, à tourner la page et à aborder l’imprévu avec grâce.

Dans cet atelier, nous explorerons la richesse des torsions dans une approche douce mais énergique, en équilibrant le Para (le spirituel) et l’Apara (le physique). Cet atelier mêle les pratiques du Yoga transformationnel (issu du Yoga intégral de Sri Aurobindo et de la Mère), du Kundalini Yoga et du Yoga Nidra. Nous intégrerons des vibrations, méditations, postures (asanas), du pranayama, et un temps d’intégration par le Yoga Nidra. 

📅 Date : Dimanche 12 janvier 2025

⏰ Heure : De 10h à 12h15 (Merci d’arriver 10 minutes avant)

📍 Lieu : Association LUX AKKADIA, 26 bis rue de la Treille, 44450 Divatte sur Loire

💰 Tarif : En conscience, à partir de 15 €

🌿 Matériel : les tapis sont fournis

    • Prévoyez une tenue confortable, avec la possibilité de vous mettre en tee-shirt, ainsi qu’un plaid pour le temps de Yoga Nidra, et une gourde.

Inscriptions : Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, contactez-moi en privé au 07 66 08 31 99 (par SMS ou WhatsApp). Cet atelier est ouvert à tous, quel que soit votre niveau, avec l’intention de nourrir l’énergie du corps et d’accueillir une nouvelle légèreté. Cependant, une contre-indication spécifique par l'exercice des torsions est à noter pour les femmes enceintes.

Hari OM 

#force#unité#calme#concentration#Hanuman #HanumanYoga #devinspirituel#torsions#purification# #MythologieIndienne#yoganidra# #BhaktiYoga#ForceIntérieure #YogaÉnergie# #énergie#postures#pranayama#vie#unité#relaxation#harmonie#Divattesurloire#

🌟  Atelier Yoga du 15 Décembre : Éveil du Chakra du Cœur – Anahata 🌟

En cette période où les jours raccourcissent, Lux Akkadia Yoga vous invite à un moment de pause et de recentrage. C’est un temps précieux pour cultiver la sérénité, embrasser l’introspection et se préparer à l’émergence d’une nouvelle lumière qui suivra le solstice d’hiver. Cet atelier est consacré à Anahata, le chakra du cœur, centre de l’amour, de la connexion et de l’équilibre. Nous explorerons ensemble cette énergie subtile, qui soutient le passage entre introspection et ouverture, pour accueillir pleinement le renouveau qui s’annonce.

💚 Ouvrez votre cœur à l’amour et à la gratitude

🌟 Éveillez une énergie de paix et de connexion

🧘‍♀ Harmonisez corps et esprit grâce aux postures, respirations et vibrations sonores

Pendant cet atelier de 2h15, nous explorerons :

• Des asanas (postures) pour développer l’ouverture du cœur et l’équilibre intérieur.

• Des pranayamas pour apaiser le mental et nourrir l’énergie d’Anahata.

• Des mantras vibratoires, pour élever la fréquence du cœur et renforcer votre lien avec l’énergie universelle.

• Une méditation guidée pour accueillir l’amour inconditionnel et renforcer la sérénité.

• Un temps de Yoga Nidra, pour une relaxation profonde et l’intégration des énergies subtiles.

Les pratiques proposées s’inspirent à la fois du Yoga transformationnel, pour harmoniser les énergies, et du Kundalini Yoga, avec un accent particulier sur les vibrations et le souffle, nous reliant à cette lumière intérieure prête à renaître.

📅 Date : Dimanche 15 décembre 2024

⏰ Heure : 10h à 12h15 (Merci d’arriver 10 minutes avant)

📍 Lieu : Association LUX AKKADIA, 26 bis rue de la Treille, 44450 Divatte sur Loire

💰 Prix : En conscience, à partir de 15 €

Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, contactez-moi en privé au 07 66 08 31 99 (par SMS ou WhatsApp). Cet atelier est ouvert à tous, quel que soit votre niveau, avec l’intention de nourrir l’énergie du cœur et d’accueillir la lumière qui s’annonce.

Les tapis de yoga sont fournis, ainsi que quelques briques. Venez en tenue confortable, avec un plaid pour le Yoga Nidra, et n’oubliez pas votre gourde

Hari Om 

🌟 Atelier Yoga du 24 Novembre 2024 :

 Sur les traces de Hanuman 

et de la Bhakti 🌟

En novembre, Lux Akkadia Yoga célèbre sa première année d'existence ! 

🎉 Pour honorer cette belle aventure, un atelier spécial, dédié au Dieu Hanuman, symbole de force, de courage et de dévotion, et à l’énergie de Bhakti, le chemin de l’amour inconditionnel et du service.

❤ Éveillez votre courage et votre dévotion

🌿 Ouvrez votre cœur à la puissance de l’amour universel

🧘‍♀ Harmonisez votre corps et votre esprit grâce aux vibrations des mantras

✨ Reconnectez-vous à la voie du Bhakti et à la sagesse de Hanuman

Pendant 2h15, nous explorerons :

• Des asanas (postures) inspirées par Hanuman, pour développer force, souplesse et ouverture du cœur.

• Des pranayamas (techniques de respiration) pour éveiller l’énergie vitale et équilibrer les énergies du corps et de l’esprit.

• L’utilisation de mantras et de vibrations sonores pour éveiller la dévotion et résonner avec l’énergie de Hanuman.

• Une méditation guidée pour cultiver la gratitude, la force intérieure et l’amour inconditionnel.

• Un temps de Yoga Nidra pour une relaxation profonde et l’intégration des énergies du cœur et de la Bhakti.

Cet atelier s'inspire à la fois de pratiques profondes et puissantes issues du Yoga transformationnel, du Kundalini Yoga et de traditions qui favorisent l'élévation spirituelle par les mantras et les vibrations, pour renforcer votre connexion à l’amour universel et à la force intérieure.

📅 Date : Dimanche 24 novembre 2024

⏰ Heure : 10h à 12h15 (Merci d’arriver 10 minutes avant)

📍 Lieu : Association LUX AKKADIA, 26 bis rue de la Treille, 44450 Divatte sur Loire

💰 Prix : En conscience, à partir de 15 €

Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, contactez-moi en privé au 07 66 08 31 99 (par SMS ou WhatsApp). Cet atelier est ouvert à tous, débutants ou pratiquants avancés, avec l’objectif de vous connecter à l’amour et à la force intérieure à travers les postures, les vibrations et les mantras sacrés.

Les tapis de yoga sont fournis, ainsi que quelques briques. Venez en tenue confortable, avec un plaid pour le Yoga Nidra, et n’oubliez pas votre gourde.

Hari Om 

Le vendredi 22 novembre 2024,  

💫 Spectacle exceptionnel à LUX AKKADIA : "L’EMPREINTE" par Carine Cottineau 💫

Nous avons le plaisir d'accueillir Carine Cottineau, artiste pluridisciplinaire, danseuse, conteuse et art-thérapeute, à l'association LUX AKKADIA pour une soirée inoubliable avec sa performance L’EMPREINTE.

✨ L’EMPREINTE, c’est bien plus qu’un simple spectacle. C’est une traversée dans l’histoire et l’évolution de la danse orientale, des cultes des déesses-mères aux cabarets égyptiens, en passant par l’influence des danseuses tziganes. Carine nous plonge dans un univers à la fois esthétique et ethnologique, retraçant l’histoire de femmes cosmopolites, aux origines et conditions sociales variées, qui ont contribué à la richesse de cet art.

💃 Carine Cottineau, forte de ses 20 ans d’expérience dans la danse et l'art-thérapie, nous partage son regard unique sur la danse orientale, oscillant entre sacré et profane. Sa performance est une véritable invitation à réfléchir sur l’impact de l’histoire universelle sur nos émotions et à suspendre certains préjugés.

Informations pratiques :

📅 Date : Vendredi 22 novembre 2024

🕗 Heure : 20h

📍 Lieu : Association LUX AKKADIA – 26 bis rue de la Treille, La Chapelle Basse Mer (Divatte sur Loire)

🎟 Tarif : En conscience, à partir de 10€

👥 Public : À partir de 13 ans

⏳ Durée : 1h

Réservations obligatoires – Les places sont limitées !

📞 Réservez vite au 07 66 08 31 99.

Ne manquez pas cette opportunité unique de découvrir une performance mêlant art, histoire et émotion. Nous nos retrouverons ensuite avec l'artiste autour d'un bar solidaire participatif et de grignotes végé.  À très bientôt pour ce moment d’exception !

Le 20 Octobre 2024

🌟 Atelier de Yoga : Éveil du Chakra Racine -

 Muladhara 🌟

Avec l’arrivée de l’automne, Lux Akkadia Yoga vous invite à revenir à l’essentiel, à vous ancrer profondément dans votre corps et votre énergie. 🍂🧘‍♀

Le rouge, couleur vibrante de l’automne et du chakra racine Muladhara, nous rappelle l’importance de l’ancrage et de la stabilité. Cet atelier vous guidera à travers des pratiques spécifiques pour harmoniser ce centre énergétique essentiel, tout en célébrant la puissance de cette saison de transition.

❤ Éveillez votre énergie vitale

🌱 Enracinez-vous et retrouvez l’équilibre

🛡 Renforcez votre sentiment de sécurité et de confiance

✨ Créez des bases solides pour votre développement personnel

Pendant 2h15, nous explorerons :

    • Des postures (asanas) pour activer et équilibrer le chakra racine, en connexion avec la terre et les énergies d’ancrage.

    • Des techniques de respiration (pranayama) pour apaiser l’esprit et favoriser l’enracinement.

    • Une méditation guidée pour se relier à la stabilité intérieure et à la force du Muladhara.

    • Un temps de Yoga Nidra pour une relaxation profonde et une intégration complète de ces énergies.

La couleur rouge, associée à Muladhara, symbolise la sécurité, la force et la vitalité. 

Cet atelier s’inspire des principes du Yoga transformationnel (Alliance Yoga International) et du Kundalini Yoga, pour offrir un équilibre des énergies fondamentales et vivre un automne harmonieux.

📅 Date : Dimanche 20 octobre 2024

⏰ Heure : 10h à 12h15 (Merci d'arriver 10 minutes avant)

📍 Lieu : Association LUX AKKADIA, 26 bis rue de la Treille, 44450 Divatte sur Loire

💰 Prix : En conscience, à partir de 15 €.

Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, contactez-moi en privé au 07 66 08 31 99 (par SMS ou WhatsApp). Cet atelier est ouvert à tous, quel que soit votre niveau, avec pour objectif de renforcer votre ancrage et de vous reconnecter à la terre. Les tapis de yoga sont fournis, ainsi que quelques briques. Venez en tenue confortable, avec un plaid pour le Yoga Nidra, et n’oubliez pas votre gourde. Vous pouvez aussi, si vous le souhaitez, porter du rouge, en résonance avec l’énergie du chakra racine et la saison !

Atelier de Yoga de Septembre : Dimanche 15 Septembre

 🌟 Atelier de Yoga Alchimique : 

Transmutation Intérieure 🌟

Les vacances d'été se terminent doucement, mais l'aventure yogique reprend ! 🌞✨ Rejoignez-nous pour un atelier de reprise unique qui mêle Yoga et Alchimie spirituelle.

Transformez l'énergie estivale en une force intérieure renouvelée.

🧘‍♀ Transformez vos limitations en réalisation personnelle

✨ Éveillez votre lumière intérieure

🔮 Unifiez et harmonisez vos énergies

Cet atelier de 2h15 s'inspire du Yoga transformationnel (Alliance Yoga International), issu du yoga intégral de Sri Aurobindo et de la Mère, ainsi que du Kundalini Yoga pour l'équilibre de nos polarités ☯. Nous intégrerons également un temps de Yoga Nidra pour favoriser une relaxation profonde et permettre une meilleure intégration des transformations vécues.

Vous serez guidé à travers les trois étapes fondamentales de l'Alchimie Spirituelle : Nigredo (Purification), Albedo (Illumination) et Rubedo (Unification), chacune associée à des postures spécifiques, des techniques de respiration, des vibrations, et des méditations guidées.

Vivez une transformation intérieure profonde et découvrez comment intégrer ces changements dans votre quotidien.

📅 Date : 15 septembre 2024

⏰ Heure : 10h à 12h15 (Merci d'arriver 10 minutes avant)

📍 Lieu : Association LUX AKKADIA, 26 bis rue de la Treille, 44450 Divatte sur Loire

🪙 Prix : En conscience, à partir de 15 €.

 Pour plus de renseignements ou pour vous inscrire, contactez-moi en privé au 07 66 08 31 99 (par SMS ou WhatsApp). Cet atelier est ouvert à tous, avec pour objectif de partir à la rencontre de soi-même. Les tapis de Yoga sont fournis, ainsi que quelques briques. Venez en tenue souple, avec la possibilité de vous mettre en tee-shirt, un plaid et n'oubliez pas votre gourde.

Vous pouvez réserver votre place dès maintenant et vous laisser guider par la magie alchimique. 

Namaste.⚛

Atelier de Yoga de Juillet : Dimanche 7 juillet

 "Harmonie du Soleil☀ et de la Lune🌙 : Atelier de Yoga des Salutations"

Plongeons dans l'harmonie céleste du Soleil et de la Lune lors de notre prochain atelier de Yoga dédié aux salutations. Ensemble, partons pour une expérience envoûtante où nous explorerons les énergies dynamiques et apaisantes de ces deux astres, à travers les pratiques revitalisantes des salutations au soleil et les douces salutations à la lune, inspirées par le Kundalini Yoga, le Yoga transformationnel et le Yoga Nidra.

À quoi s'attendre :

    • Salutations au Soleil☀ : Plongez dans une séquence dynamique de salutations au soleil, conçue pour renforcer le corps, stimuler le système énergétique et éveiller la vitalité intérieure. À travers des enchaînements fluides de postures synchronisées avec la respiration, inspirées par le Kundalini Yoga, nous accueillerons la puissance solaire en nous, éclairant notre chemin vers la force et la clarté.

    • Salutations à la Lune🌙 : Laissez-vous emporter par la douceur et la grâce des salutations à la lune, une séquence méditative conçue pour apaiser l'esprit, équilibrer les émotions et favoriser la détente profonde. À travers des mouvements fluides et des respirations profondes, nous honorerons la sérénité de la lune, permettant à notre être intérieur de s'ouvrir à la tranquillité et à la réceptivité.

    • Harmonie du Yin et du Yang ☯ : Explorez l'union harmonieuse du Yin et du Yang à travers ces deux pratiques complémentaires, nourries par le Yoga transformationnel issu du Yoga Intégral. En équilibrant les énergies solaires et lunaires en nous, nous cultiverons l'harmonie intérieure et l'équilibre holistique, nous permettant ainsi de nous épanouir pleinement dans notre vie quotidienne.

Ce que vous apporterez : (les tapis sont fournis)

   • Une tenue confortable (possibilité de se mettre en tee-shirt) et un plaid

    • Une gourde

    • Votre intention d'explorer l'union sacrée du Soleil et de la Lune dans votre pratique.

Pour qui est cet atelier :

Cet atelier est ouvert à tous les chercheurs de lumière et de sérénité, quel que soit leur niveau de pratique ou leurs connaissances préalables en Yoga. Que vous soyez attiré par la vitalité du Soleil, la douceur de la Lune ou l'union harmonieuse du Yin et du Yang, cet atelier offre un espace pour explorer et célébrer les énergies célestes en vous

Préparez-vous à vous connecter avec la magie du cosmos et à célébrer l'harmonie du Soleil et de la Lune dans votre pratique. Réservez votre place dès maintenant et laissez-vous guider par la lumière et la douceur des astres célestes.

Informations pratiques:

    • Date: 7 juillet 2024

    • Heure: 10h00 – 12h15 (Prévoir d’arriver 10 min avant) 

    • Lieu: Association LUX AKKADIA, 26 bis rue de la Treille à Divatte sur Loire

    • Tarif: 15e (espèces, chèque, ou virement)

    • Tel : 07 66 08 31 99 pour renseignements et/ou réservation (en mode privé svp!)

Namaste.⚛

Bienvenue à l'atelier Yoga  de LUX AKKADIA de Mai 2024

Déjà notre 7e atelier 💫!

"Feu Intérieur, Télépathie et Action : Exploration du Chakra Manipura"

Préparez-vous à embrasser la puissance du feu intérieur et à plonger dans les profondeurs de la télépathie instinctive lors de notre prochain atelier de Yoga. Rejoignez-nous pour une expérience unique où le Kundalini Yoga, le Yoga transformationnel et le Yoga Nidra se fusionnent pour illuminer le Chakra Manipura, le siège de la volonté, de l'action et de la connexion intuitive.

À quoi s'attendre :

    • Feu Intérieur et Action : Le Chakra Manipura est intimement lié à la manifestation de nos désirs et à la prise d'initiative dans notre vie. Il va ainsi permettre à chacun de disposer de l’énergie nécessaire pour passer à l’action et manifester ce que l’on veut réellement. À travers des pratiques dynamiques de Kundalini Yoga et des asanas ciblés, nous réveillerons le feu intérieur de la volonté et de la transformation, nous préparant ainsi à agir avec confiance et détermination. Selon la Kundalini Yoga, le Manipura Chakra est le siège de la télépathie instinctive. Ainsi, le yogi qui s’éveille peut alors développer la télépathie, une connexion profonde et subtile avec les autres

    • Exploration du Chakra Manipura : Ce centre énergétique est une véritable source de confiance en soi et de détermination, intimement lié au corps mental. Il joue un rôle clé dans l’identification des différentes facettes de la personnalité, ainsi que dans l’estime de soi, le pouvoir de transformation, les relations interpersonnelles et l’identité sociale. À travers des méditations et des visualisations guidées, nous nous connecterons à la sagesse intuitive de ce chakra, éveillant ainsi la télépathie instinctive inhérente à ce centre.

    • Sur le plan physiologique, le chakra s’occupe des organes innervés par le plexus solaire. Il joue une fonction importante au niveau du système digestif et de tous les organes associés à celui-ci, régulant notamment la digestion, contrôlant et dynamisant le diaphragme, le pancréas, le foie, l’estomac… De plus, il influence les systèmes nerveux et immunitaires. Enfin, les sensations de douleur ou de plaisir physique, ainsi que les températures corporelles dépendent de ce chakra.

Ce que vous apporterez (les tapis sont fournis):

    • Une tenue confortable (possibilité de se mettre en tee-shirt) et un plaid

    • Une gourde

    • Votre souffle conscient et votre intention d'explorer de nouveaux horizons intérieurs.

Pour qui est cet atelier :

Cet atelier est ouvert à tous les aventuriers de l'esprit, quels que soient leur niveau de pratique ou leurs connaissances préalables. Que vous soyez attiré par la puissance du feu intérieur, la sagesse du Chakra Manipura ou la télépathie instinctive, cet atelier offre un espace pour explorer et grandir ensemble.

Préparez-vous à embrasser la magie du Chakra Manipura et à éveiller votre potentiel illimité. Vous pouvez réserver votre place dès maintenant et laissez le feu de la transformation vous guider vers de nouveaux horizons de conscience.

Informations pratiques:

    • Dates: 5 mai 2024

    • Heure: 10h00 – 12h15 (Prévoir d’arriver 10 min avant) 

    • Lieu: Association LUX AKKADIA, 26 bis rue de la Treille à Divatte sur Loire

    • Tarif: 15e (espèces, chèque, ou virement)

    • Tel : 07 66 08 31 99 pour renseignements et/ou réservation (en mode privé svp!

Hari Om 

Tout niveau

Tarif : 15€/personne

Le Vendredi 26 Avril 2024, venez assister à la conférence gesticulée captivante de Julie Collomb, réalisée en 2023 avec l'Ardeur, intitulée :

"Avoir la Classe, oui mais laquelle ? - Journal d’une camarade qui a choisi son camp".                                        

Julie retrace et analyse son parcours de vie marqué par sa quête pour rejoindre la classe des "bobos" de gauche, pour finalement revendiquer son appartenance aux classes sociales de naissance : la classe populaire et la classe des Femmes. 

Elle défend une alliance de classes en faveur des plus précaires, interrogeant ainsi notre mépris et ses implications dans les divisions sociales. 

Avec humour, force et sincérité, Julie aborde les mythes à déconstruire dans nos sociétés capitalistes et patriarcales, offrant un regard critique sur des concepts tels que la méritocratie, le développement personnel et la psychiatrisation. 

À travers ses propres expériences, elle expose ses illusions et désillusions, invitant le public à réfléchir sur les portes fermées et ouvertes dans leur propre parcours. 

Ne manquez pas cette exploration politique audacieuse et engagée qui promet de susciter la réflexion et le débat sur les enjeux de classe et de genre dans notre société contemporaine.                          

Date:  Le Vendredi 26 Avril à 20h     

Lieu : Association LUX AKKADIA, 26 bis rue de la Treille, 44450 Divatte sur Loire. 

Réservation ou renseignements au 07 66 08 31 99  

Nombre de places limité.

 Prix: au chapeau et en conscience. 

Bar (avec grignotes végés) solidaire participatif à l'issue du spectacle

Bienvenue aux ateliers Yoga  de LUX AKKADIA d'Avril 

Déjà notre 6e atelier 💫!

"Exploration du Chakra Ajna : Éveillez votre Troisième Œil 🔵 "

Bonjour à tous les chercheurs de lumière,

Vous êtes invités à un voyage intérieur profond et stimulant, où nous explorerons les mystères du Chakra AJNA, le centre énergétique souvent appelé le "Troisième Œil". Rejoignez-nous lors de cet atelier unique, où le Yoga transformationnel, issu du Yoga intégral de Sri Aurobindo et de la Mère, et le Kundalini Yoga s'entrelacent pour créer une expérience transcendante.

Lieu, date et heure :

    • Dimanches 7 et 21 avril

    • De 10h à 12h15

    • 26 bis rue de la Treille, 44150 Divatte sur Loire

À quoi s'attendre :

    • Harmonisation des polarités 🌙/☀ : À travers des pratiques de Yoga spécifiquement conçues, inspirées par les enseignements du Kundalini Yoga, nous équilibrerons les polarités féminines et masculines en nous, favorisant ainsi l'harmonie et la plénitude intérieure.

    • Exploration du Chakra Ajna : Plongez au cœur de votre conscience supérieure alors que nous nous concentrons sur le Chakra Ajna, situé au centre de votre front. Découvrez son rôle dans la perception intuitive et la clarté mentale.

    • Les bénéfices du Yoga transformationnel inspiré par Sri Aurobindo et de la Mère, une intégration holistique, et spirituelle: Le Yoga transformationnel, héritier du Yoga intégral, vise à intégrer tous les aspects de l'être - physique, mental, émotionnel et spirituel - pour une transformation profonde et complète, il nous guide vers un éveil spirituel en cultivant une relation intime avec notre moi intérieur et l'essence divine qui réside en nous.

    • Yoga Nidra :  Plongez dans un état de relaxation profonde et de conscience méditative avec le Yoga Nidra. Cette pratique guidée vous permettra de vous détendre profondément, de libérer les tensions physiques et mentales, et d'explorer les recoins les plus profonds de votre être. 

Ce que vous apporterez :

    • Une tenue confortable pour la pratique du Yoga, avec la possibilité de vous mettre en tee-shirt

    • Une gourde

    • Un plaid pour la séance de Yoga Nidra

    • Votre curiosité et votre ouverture d'esprit pour explorer de nouveaux horizons intérieurs.

Cet atelier est ouvert à tous, que vous soyez novice en Yoga ou pratiquant expérimenté. L'essentiel est d'apporter votre intention, votre curiosité et votre désir de bien-être personnel.

Venez avec nous pour une expérience transformatrice où le corps, l'esprit et l'âme fusionnent dans une danse harmonieuse de conscience et d'énergie. Réservez votre place dès maintenant et laissez le pouvoir du Chakra AJNA illuminer votre chemin vers la connaissance de soi profonde et la réalisation spirituelle.

 Hari Om 🕉

Tout niveau

Tarif : 15€/personne

Bienvenue aux ateliers Yoga  de LUX AKKADIA de Mars 

Libérez votre énergie et accueillez le renouveau avec notre atelier de Yoga spécial Printemps !

Plongez dans un mélange harmonieux de yoga transformationnel et de Kundalini Yoga, conçu pour éveiller votre potentiel intérieur et équilibrer vos énergies.

Pourquoi travailler vos chakras? Les chakras, centres énergétiques situés le long de la colonne vertébrale, sont essentiels pour notre bien-être physique, mental et spirituel. Chaque chakra est associé à des aspects spécifiques de notre être, et lorsque ces centres sont équilibrés et ouverts, l'énergie vitale, ou prana, circule librement, favorisant ainsi notre santé physique, psychique et notre équilibre émotionnel

Au programme:

    • Pratique de vibrations et de mantras  purifier et élever vos énergies, créant ainsi une expérience profonde et transformative. 

    • Exploration des techniques de yoga transformationnel pour une harmonisation des chakras 

    • Pratique du Kundalini Yoga pour élever votre conscience, revitaliser votre être et équilibrer les Nadis 🌙☀

    • Session apaisante de Yoga Nidra pour une relaxation profonde et une régénération totale.

Célébrez l'arrivée du printemps en laissant derrière vous les vestiges de l'hiver. Reconnectez-vous avec votre essence et préparez-vous à embrasser la saison de la croissance et de la transformation.

L'atelier aura lieu de 10h à 12h15 pour ces 2 dates. 

Si vous avez des questions, ou des doutes quant à des problèmes de santé, n'hésitez pas à m'envoyer un message et nous verrons comment ajuster et personnaliser votre séance pour le maximum de bienfaits. 

Les tapis de Yoga sont fournis. Vous pouvez emmener un plaid pour le temps de relaxation, ainsi qu'une gourde. 

Cet atelier est ouvert à tous.tes, puisque nous poursuivons ce voyage vers nous-même. 

L’atelier est à 15e (possible chèque, espèces ou virement). 

Si ça vous stimule dans votre envie d’exploration, n’hésitez pas à me contacter en MP, que ce soit pour une demande d’information, ou une inscription.

 Hari Om 🕉

Tout niveau

Tarif : 15€/personne

J'ai la joie de vous présenter le 3e atelier Yoga ⚛ , qui aura lieu à l'association LUX AKKADIA, 26 bis rue de la Treille à la Chapelle Basse Mer (ou Divatte Sur Loire). 

De manière exceptionnelle, et afin que le maximum de personnes puissent en profiter, ce même atelier sera proposé sur 2 dates: le Dimanche 14 Janvier et le Dimanche 28 janvier 2024. 

Cet atelier est ouvert à tous, débutant ou pratiquant, afin d'entamer ou de poursuivre un voyage yogique. 

Durant cette séance, toujours au travers du souffle pranique, des Mantras et des Assanas, et tout en poursuivant notre travail de fond d'harmonisation de nos polarités, c'est sur le centre d'énergie Svadhisthana que nous nous pencherons, ce 2e Chakra, appelé également le Chakra Sacré, siège incontestable de notre force vitale, de notre créativité et de nos peurs profondes. Nous verrons comment, en allant à sa rencontre, il nous amène vers la confiance et le lâcher prise. 

Comme les autres ateliers, nous garderons un temps de Yoga Nidra, afin d'intégrer tous les bienfaits de la pratique active de la séance et aller encore plus loin dans la méditation. 

L'atelier aura lieu de 10h à 12h15 pour ces 2 dates. 

Si vous avez des questions, ou des doutes quant à des problèmes de santé, n'hésitez pas à m'envoyer un message et nous verrons comment ajuster et personnaliser votre séance pour le maximum de bienfaits. 

Les tapis de Yoga sont fournis. Vous pouvez emmener un plaid pour le temps de relaxation, ainsi qu'une gourde. 

L'atelier est à 15e (possible chèque, espèces ou virement en me demandant les informations bancaires en mp). 

Si cela vous donne envie, ou pique votre curiosité, n'hésitez pas à me contacter en mode privé, que ce soit pour une demande d'information, ou une inscription Merci de préciser votre choix quant à la date.  

Hâte de retrouver et de vous accompagner dans la joie et la bienveillance, pour ce voyage vers vous-même. 

Hari Om 🕉

Tout niveau

Tarif : 15€/personne

Plongez dans la voie de l’éveil de la conscience et de l'harmonie intérieure à travers un programme unique d'ateliers de Yoga. Découvrez l'essence même du Yoga, en explorant les riches traditions qui ont façonné cette discipline millénaire. Nos ateliers fusionnent le yoga transformationnel (développé par Swami Vidyanand, d’après le Yoga intégral de Sri Aurobindo et de La Mère), le Kundalini Yoga (selon l’enseignement de Yogi Bajhan) et le Yoga Nidra pour vous offrir une expérience profonde et transformative.

Gardant toujours l’objectif d’harmoniser nos polarités pour garder une paix intérieure, par la maîtrise du souffle, les mantras et les assanas, nous pourrons observer comment l’union en soi-même amène vers une ouverture, et une activation du chakra du cœur,  favorisant la compassion, l'amour inconditionnel et l'harmonie intérieure.

Je vous proposerai une immersion dans une méditation guidée visant à une reconnexion à vous-même, un bien-être profond, et un équilibre émotionnel. 

Cet atelier est ouvert à tous.tes, puisque nous poursuivons ce voyage vers nous-même.  

Si vous avez des questions, ou des doutes quant à des problèmes de santé, n’hésitez pas à m’envoyer un message, et nous verrons ensemble comment ajuster et personnaliser votre séance pour le maximum de bienfaits. 

Les tapis de Yoga sont fournis. 

Vous pouvez emmener un plaid pour le temps de relaxation. 

L’atelier est à 15e (possible chèque, espèces ou virement). 

Si ça vous stimule dans votre envie d’exploration, n’hésitez pas à me contacter, que ce soit pour une demande d’information, ou une inscription.

Tout niveau

Tarif : 15€/personne