🌟 Atelier de Yoga du Dimanche 25 Mai 2025 :

✨L'appel de l'Animal- 

Se fier à son instinct ✨

En mai, Lux Akkadia Yoga vous invite à recontacter l’animal en vous, à le reconnaître, l’écouter et lui faire confiance. Cette part instinctive, souvent mise de côté, détient pourtant une précieuse sagesse sur notre souffle, notre corps, notre posture et notre manière d’habiter le monde.

Dans la tradition du Yoga, les postures inspirées des animaux nous enseignent l’équilibre entre puissance et fluidité, ancrage et légèreté, mouvement et immobilité. Observer un félin en mouvement, une tortue immobile ou un aigle en plein vol, c’est aussi explorer en soi ces rythmes naturels : quand avancer, quand ralentir, comment respirer pleinement et renouer avec son intuition profonde.

Cet atelier, inspiré du Yoga Transformationnel (Alliance Yoga International) et du Kundalini Yoga est une exploration sensorielle et instinctive, à travers le mouvement, le souffle et la pleine présence. Une invitation à redécouvrir cette intelligence corporelle qui veille en nous et à lui laisser la place d’exister.

💫 Pendant 2h15, nous explorerons :

🐍 Des enchaînements fluides inspirés des postures animales, pour ressentir leur intelligence naturelle

🦅 Des respirations profondes et intuitives pour se reconnecter aux cycles naturels

🦁 Une méditation guidée pour écouter ce que l’instinct a à nous enseigner

🌿 Un Yoga Nidra pour intégrer cette exploration et renouer avec sa propre nature

📅 Date : Dimanche 25 Mai

⏰ Heure : 10h à 12h15 (Merci d’arriver 10 minutes avant)

📍 Lieu : Association LUX AKKADIA, 26 bis rue de la Treille, 44450 Divatte-sur-Loire

💰 Prix : En conscience, à partir de 15 €

Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, contactez-moi au 07 66 08 31 99 (par SMS ou WhatsApp).

🔹 Paiement : Les paiements se font en amont (en ligne, espèces ou chèque) dans les jours suivant la réservation, pour simplifier l’organisation et me permettre de me consacrer pleinement à votre accueil et à l’atelier. Merci infiniment pour votre compréhension. 🙏

Cet atelier est ouvert à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou pratiquant régulier. Venez en tenue confortable, avec une gourde et un plaid pour le Yoga Nidra.

🌿 Reconnectez-vous à votre instinct profond et laissez votre corps vous guider. 🦁

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